قديم 11-13-2020, 12:56 PM   #1
زهرة الربيع


الصورة الرمزية زهرة الربيع
زهرة الربيع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1548
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : 11-13-2020 (12:57 PM)
 المشاركات : 1,500 [ + ]
 التقييم :  22
افتراضي فوائد تناول الزبادي قبل النوم



فوائد تناول الزبادي قبل النوم :
1-أن تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش)
2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الانتفاخ،
3- يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات،
4- غذاء علاجي يساعد في تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي
5- يعمل على خفض نسبة الكولسترول في الدم
6- مقاوم للالتهابات الطفيلية
7- توجد به بروتينات تساعد على خفض ضغط الدم
8- يعد من الأطعمة سهلة الهضم
9- خط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصة التي تغذي القلب والمخ.
10ـ يقوي المعدة، ويقطع الإسهال،ويسكن الحرارة
11- مفيد في حالات التهاب الكبد والكلى وضعفها وتخمرات المعدة حيث أنه طارد للغازات
12- مدر للبول، ومكافح للحصى في المثانة والكلى
13- يساعد في تخفيف الوزن
14- يعمل على تهدئة الأعصاب ويؤدي إلى نوم مريح.


 

رد مع اقتباس
قديم 11-16-2020, 11:07 AM   #2
Just smile


الصورة الرمزية Just smile
Just smile غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1427
 تاريخ التسجيل :  Aug 2020
 أخر زيارة : 03-29-2021 (10:18 AM)
 المشاركات : 74 [ + ]
 التقييم :  331
افتراضي



شكرا ع المعلومات


 

رد مع اقتباس
قديم 02-03-2021, 05:18 AM   #3
هبال اطفال
الحنونه


الصورة الرمزية هبال اطفال
هبال اطفال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1028
 تاريخ التسجيل :  Sep 2019
 أخر زيارة : 04-03-2021 (06:32 PM)
 المشاركات : 408 [ + ]
 التقييم :  70
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
افتراضي



شكرا آلك


 
 توقيع : هبال اطفال

كلمآ حآولت اجيهم في خباثه
وانتقم للطيب بالطبع السخيف
اذكر أبوي وصاني بثلاثة
الكرم والطيب والقلب النظيف


رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:43 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
النص المراد
طريقة