قديم 04-14-2019, 10:02 AM   #1
تفاصيل


الصورة الرمزية تفاصيل
تفاصيل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 661
 تاريخ التسجيل :  Mar 2019
 أخر زيارة : 05-22-2019 (01:40 PM)
 المشاركات : 1,399 [ + ]
 التقييم :  10
افتراضي مظاهر الصحة النفسية



مظاهر الصحة النفسية


الصحة النفسية هي من اهم الساحات التي اهتمت بها الدراسات النفسية وعلم النفس، كما انها المفهوم الاكثر اثارة لاهتمام الناس عامة وعلماء النفس والعلوم الانسانية خاصة، فالانسان بفطرته يسعى الوصول الى القدر المطلوب من الصحة النفسية السليمة، كما انه في اظهر العصر الجاري الريادة الفكري والتطور المعرفي والتكنولوجي، وادى صعود مستوى طموحات الافراد الى صعود ميادين التنافس، والتفوق، وظهور النزاعات، والسعي للتقدم، واثبات الذات في استمر التحديات التي يتعرض لها الافراد، بالاضافة الى ظهور الصراعات بانواعها واختلاف الثقافات والحضارات، وكل ما يزيد من ثقل العبء السيكولوجي على الذات، فكان هذا موشرا هاما للسعي للوصول للصحة النفسية السليمة والمحافظة على ديمومتها في استمر كافة الاحوال والاحداث.[١]

مظاهر الصحة النفسية

عند تحلي الشخص بالصحة النفسية السليمة؛ فان هذا ينعكس على نحو ملحوظ على جميع تفاعلاته واستجاباته للمثيرات المختلفة، واسلوب تعامله مع الاحوال والحوادث غير المراد بها، ومن ابرز دلالات ومظاهر الصحة النفسية كالتالي:[٢][٣]

التوافق الذاتي

هو وضعية من الثبات السيكولوجي التي يكون فيها الشخص متوافقا مع نفسه ومتكيفا مع مستواه وامكاناته وقدراته وكفاءاته الذاتية، وادراكه لمواطن الشدة ومواطن التدهور التي يتمتع بها، وامكانية استثمارها والاستفادة منها باكبر قدر ممكن، وبذلك تقصي مبدا الامان الداخلي والرضى عن الذات ومحبتها، بالاضافة الى توجيه وضبط الانفعالات والاستجابات في المواقف المختلفة، والتقدير الذاتي المتوازن من دون زيادة ولا تحقير.

التوافق الاجتماعي

وهو تمكن القرد على التكيف الجيد مع البيية الخارجية في جميع المواقف الاجتماعية المبنية على اساليب التفاعل مع الاخرين لاقامة الصلات المغيرة في مختلف البييات الاجتماعية كالاسرة والمدرسة والعمل والجامعة وغيرها، فتكون تجاوب الشخص الاجتماعية متكيفة وذات مستوى مرتفع من الفاسد والايجابية، وبالتالي يكون راضيا عن ادايه الاجتماعي، ويكون الاخرون من حوله راضين عن التداول معه من اثناء التعاون وتبادل الاحترام والثقة والتسامح والمرونة.

الاتزان والنضج في الانفعالات

يتميز الافراد المتمتعين بالصحة النفسية بالاتزان الانفعالي، والثبوت العاطفي والوجداني، والاستقرار في الميول والاتجاهات الذاتية والاجتماعية، والنضج في الية الاستجابة للمثيرات المختلفة؛ فيكون هناك وضعية من التوازن بين شدة المثير وشدة الاستجابة المترتبة عليه، بالاضافة الى القدرة على مجابهة الاحوال الحياتية والضغوط المختلفة، وحل المشكلات ومعالجتها على نحو ايجابي وبناء، ومواجهة الاحباط والازمات الحادة باقل قدر من الاثار النفسية السلبية، والقدرة على تحمل المسووليات الاجتماعية وتحمل مسوولية النتايج المترتبة عن التصرفات الذاتية المختلفة.

النجاح في العمل

يكون التوفيق في التميز في في الساحات المهنية والعملية والنجاح في اداء المهمات على نحو كامل، كما ان تقييم الشخص للمستوى العام له في الامكانيات والكفاءات الشخصية يساعده في تعيين مهاراته في موضعها الموايم لتصبح اكثر جدارة وفاعلية، بالاضافة الى السعي الدايم للارتقاء بالمستوى الوظيفي واختيار الشخص لنفسه المقر والمهنة المناسبة. كما يضاف الى هذا عدم مقابلة حالات الفشل في جميع الساحات العملية والحياتية بالاحباط والانسحاب، واختيار الانماط السلوكية والاستجابة المناسبة في مواقف الشغل والتعايش مع المجتمع العملي.

الاقبال على الحياة وحسن الخلق

يكون الشخص مقبلا على الحياة محبا لها مستمتعا بوسايل السكون والسعادة المتوفرة لديه، ويكون ايجابيا في معظم احيانه متوقعا للخير ومتفايلا به، كما يكون راضيا بكل ما هو متوفر من امكانيات عينية وذاتية واجتماعية، والقدرة على التاقلم والتكيف في كافة الاحوال والمواقف التي من المحتمل ان يتعرض لها الفرد، والترحيب بالخبرات والتجارب الحديثة وحب الاقدام عليها، بالاضافة الى تميزه بالقدر العالي من جمال الخلق، والتحلي بالصفات الحميدة، والبعد عن الاثام والفواحش، ومحبة كل من حوله.

تعريف الصحة النفسية

اختلفت تعريفات الصحة النفسية باختلاف مدارس معرفة النفس وعلمايها، اما التعريف الاشمل كان لمنظمة الصحة العالمية؛ حيث عرفات الصحة النفسية على انها وضعية من التعايش الصحي السليم في جميع النواحي الجسمية والنفسية والاجتماعية والخلو من العجز والمرض النفسي والجسمي، ومن المحتمل تعريفها كذلك بانها التفاعل الايجابي السليم مع الذات الداخلية ومع البيية الخارجية، اذن فهي الوضعية السايدة والمستمرة نسبيا نحو معظم الافراد في معظم الاحيان، فيسود احساس السعادة الداخلية والخارجية، ويرتفع معدل الانجاز والطموح، فيكون فردا معا جمال الخلق.[٤][٥]

العوامل الموثرة في الصحة النفسية

تتاثر الصحة النفسية نحو الافراد منذ طليعة نموهم الجسمي والنفسي والاجتماعي بالعديد من الاسباب البييية الخارجية او النفسية الداخلية، ومن اهم تلك الاسباب التالي:[٦][٧]
  • الاسرة: تعتبر الاسرة البيية الاولية للطفل واكثرها تاثيرا عليه في المستقبل؛ حيث اتفق العلماء على ان الاعوام الخمسة الاولى من حياة الطفل هي الاساس المكون لشخصيته واتجاهاته وانماطه السلوكية والتي ستتواصل معه في مراحله العمرية المتقدمة، فالتنشية الاسرية السوية تطلع اطفالا وافرادا اسوياء وسليمين متوافقين مع انفسهم ومع من حولهم، اما التنشية الاسرية غير السليمة قد ينتج عنها افراد غير اسوياء، ويعانون من بعض التصرفات غير التوافقية؛ حصيلة لاكتساب بعض النظم والانماط غير المراد فيها من الاسرة؛ كالانانية المفرطة، وعدم تحمل المسوولية، وغيرها.
  • المدرسة: فالمدرسة هي الهيية او الشركة التعليمية الحكومية التي ينتقل اليها الطفل في عمر محدد، ويذهب الطفل الى المدرسة وهو مزود بالقيم والمعايير والاتجاهات النفسية والاجتماعية الاساسية؛ حيث تعمل المدرسة على توسيع دايرة ما اكتسبه الطفل في المنزل باسلوب ممنهجة ومدروسة، وفي المدرسة يتفاعل الطفل مع اصدقايه ومعلميه في البيية الصفية التي توثر بدورها سلبا وايجابا على الصحة النفسية له؛ فالبيية المدرسية التي تتصف بالانضباط والنظام مع الحرية والديمقراطية تنشي فردا مدعما بالصحة النفسية السليمة اكثر من الشخص الذي ينشا في بيية مدرسية تتصف بالفوضى وعدم الانضباط والاحترام.




مظاهر الصحة النفسية إزالة الحبر الملابس



 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
إزالة, الحبر, الملابس


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:25 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education

!~التبادل النصي مع مواقع صديقة لنا~!

منتدى مخمليات

شات الود

شات الود السعودي

شات كويت 777

منتدى مخمليات

منتدى مخمليات

منتدى مخمليات

منتدى مخمليات